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夕食はネバネバ丼 [野菜料理・ストウブ鍋料理]

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昨日は2日から始まったねぶた祭りの最終日。
 
昼はねぶた運行で、夜はねぶた流しと花火。。。
 
ねぶたは見に行ってない。テレビで全部紹介されていたのでそれを見ていた[exclamation]
 
花火は、音が聞こえて来たので、1人で海の方にぶらり散歩。。。
 
 数個見て、寒くて帰って来た[exclamation]じっと見てられない位寒い[exclamation]
 
なんなんだぁ~この気温は[exclamation]風が冷たくて、夏なのに寒過ぎ。
 
花火の音を聞きながら夕食。。。
 
P1010003.JPG
 
今日は[かわいい]ネバネバ丼[かわいい]採れ始めたオクラ、モロヘイヤ、ツルムラサキと、
 
買った長芋、納豆、ネバネバ海藻の6種類を入れたネバネバ丼。
 
P1010004.JPG
 
とっても体に良さそうでしょう[exclamation&question]
 
それをかき混ぜ、韓国のりを乗せて食べる。
 
P1010009.JPGP1010010.JPG
 「美味しい[exclamation]
  
他にカツオのたたきサラダ。
 
P1010006.JPG
 
赤魚の煮つけ(昨日の残り物)
  
P1010007.JPG
 
毎食食べてるトマトと漬物。
 
P1010008.JPG
 
夏の野菜で、ネバネバ丼最高[exclamation]
 
ツルムラサキ、モロヘイヤ、オクラのそれぞれの味の癖が納豆やとろろ、海藻で
 
相乗効果を出して、癖が消える。。。美味しかった[exclamation]
 
なかなかの良い新メニューでした[exclamation]
 
[わーい(嬉しい顔)]
 
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nice!(14)  コメント(18) 

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コメント 18

pn

夏バテに効きそう♪
by pn (2018-08-08 20:47) 

s_29

ネバネバ丼に韓国のりトッピング、良いですね(o^^o)♪
美味しそうです♡
by s_29 (2018-08-08 21:30) 

親知らず

元気の源ですねー。
by 親知らず (2018-08-08 21:41) 

HOTCOOL

ネバネバは体にいいよね^^
by HOTCOOL (2018-08-09 03:23) 

さる1号

そんなにも寒いんだ@@)
by さる1号 (2018-08-09 06:58) 

paulo

元気の源が理解出来ました
ネバネバ丼ですね!!
by paulo (2018-08-09 11:06) 

まほ

ホント、ねばねばは体にいいので、
これがmutuminさんの元気の源なんですね~♪
by まほ (2018-08-09 11:51) 

フサヲ

ネバネバ丼、美味しそうです~ (^ ^人)゛
やっぱり寒い日に当たると、夏でも充分に寒いですよね・・・
月末のHOKKAIDOでの服装が心配です (^ ^;)
・・・と言うのも、ダウン着て来い、て言われてます(苦笑)
by フサヲ (2018-08-09 15:39) 

れっしぃ☆

ネバネバ食材の種類が多いですね〜(^^) 韓国のりがまたいいんでしょうね。

ねぶたの海上運行と花火を見てきました。晩秋のような格好で行きましたが、それでも寒かったです(^_^;)
by れっしぃ☆ (2018-08-09 19:32) 

mutumin

pnさん・・・美味しかったです!
by mutumin (2018-08-09 20:59) 

mutumin

s_29さん・・・韓国のり、いい仕事してました!イケますねぇ~
by mutumin (2018-08-09 21:00) 

mutumin

親知らずさん・・・はい!でも、寒さには負けました!
by mutumin (2018-08-09 21:02) 

mutumin

HOTCOOLさん・・・海藻も入ったネバネバは体に良い感じ!
by mutumin (2018-08-09 21:03) 

mutumin

さる1号さん・・・この寒さで、みんな体の調子狂ってますね。
by mutumin (2018-08-09 21:05) 

mutumin

pauloさん・・・海の物、山の物を混ぜたネバネバ丼は体に良いですよ~!
by mutumin (2018-08-09 21:06) 

mutumin

まほさん・・・美味しくて、体に良くて、簡単!この時期ならでは栄養野菜です。
by mutumin (2018-08-09 21:08) 

mutumin

フサヲさん・・・月末に北海道行くんですか?寒いかも!この前に20℃位の時は家でダウン羽織ってましたよ!
by mutumin (2018-08-09 21:10) 

mutumin

れっしぃ☆さん・・・わかります!私も海の方に花火観に行ったけど、寒くてすぐ帰って来ました。あれは普通の夏の格好だと5分持たないくらい寒かったですね。
by mutumin (2018-08-09 21:12) 

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